如何做到“只做美梦，不做噩梦”如何做到“只做美梦，不做噩梦”，一直是我脑海里一道难解难分的问题。我是属于那种无梦不成眠的人群中的一员，只要有睡眠，就必然会产生梦，不管睡眠多短多长。假若哪一次睡眠里没有梦的记忆，那只能证明一点，就是我已经累的...